Πλύσιμο και ξήρανση αθλητικών σουτιέν

ευχαριστημένος την Τετάρτη! Είχα μερικές χούφτες δημητριακών πριν ξεκινήσω για ένα 6 miler. Έκανα ακριβώς την ίδια διαδρομή όπως χθες και ήταν πάνω από ένα λεπτό γρηγορότερα (αυτό είναι μια μεγάλη υπόθεση για μένα). Αισθάνθηκα καλά σήμερα!

Έλαβα στο καρπούζι καθώς έκανα πρωινό. Δεν δείχνω όλες τις εικόνες του καρπούζι μου, γιατί δεν θέλω έναν τόνο σχολίων λέγοντας: “Το καταλαβαίνω, σας αρέσει το καρπούζι !!! Κλείστε το F για αυτό! ”
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5
MARATHON Training Running Blog – Run Eat Repeat. Ημέρα κατάρτισης 5.

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Η τρέχουσα ιδέα παραμένει υγιής κατά τη διάρκεια της επιδημίας Covid19
02:25

Ζω
00:00
08:21
04:34

Το πρωινό ήταν τοστ με PB & J και αυγά. Καταλήξαμε να προσθέσω ένα άλλο κομμάτι post post post – είμαι πεινασμένος σήμερα το πρωί!

Πολλά από τα αθλητικά σουτιέν και τα εργαλεία που τρέχουν για το Wick-Wear λένε να κρέμονται ξηρά, αλλά δεν το κάνω. Έκανα κάποια έρευνα για να δω αν πρέπει να αρχίσω να τα φροντίζω καλύτερα.

Η τοποθέτηση αθλητικών σουτιέν και άλλων τεχνικών εργαλείων στο στεγνωτήριο διασπάται το ύφασμα του ιδρώτα και αυξάνει τη φθορά;

Νομίζω ότι θα αρχίσω να κρέμομαι τα νεότερα μου για να τα σώσω!

Σύμφωνα με τα πόδια του στόλου:

Τα αθλητικά σουτιέν πρέπει να αντικατασταθούν κάθε 6 έως 8 μήνες για να εξασφαλίσουν τη συνεχιζόμενη, κατάλληλη υποστήριξη.

Τα αθλητικά σουτιέν μπορεί να πλυθούν, αλλά να προειδοποιούν – μην τα βάζετε στο στεγνωτήριο. Τα στεγνωτήρια κόβουν τη ζωή των αθλητικών σουτιών στο μισό, οπότε κρέμεται ξηρό παρακαλώ.

ΕΡΩΤΗΣΗ: Πλύνετε τα χέρια και/ή κρεμάστε τα σπορ σουτιέν σας;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:

Πώς να φτιάξετε ένα καλύτερο μπολ με δημητριακά- υγιεινά συμβουλές για πρωινό!

Πώς να φτιάξετε ένα καλύτερο μπολ με δημητριακά- υγιεινά συμβουλές για πρωινό!

Πώς να φτιάξετε ένα πιο υγιεινό μπολ δημητριακών. Κάντε ένα γρήγορο πρωινό που είναι καλό για εσάς και σας κρατά γεμάτο μέχρι το μεσημεριανό με το TH

3 hacks για να πάρετε νερό ενώ τρέχετε

3 hacks για να πάρετε νερό ενώ τρέχετε

Πώς να πάρετε νερό ενώ τρέχετε χωρίς να χρειάζεται να το μεταφέρετε. 3 Hacks για ενυδάτωση στο τρέξιμο που δεν απαιτούν εργαλεία

Αργά κυνήγι αυγών αυγών του Πάσχα

Αργά κυνήγι αυγών αυγών του Πάσχα

Εκτέλεση του κυνηγιού αυγών του Πάσχα του Πάσχα. Ιδέες για ένα διασκεδαστικό κυνήγι αυγών κομφετί με το πολύ κοκκινωπό χρυσό retreiver και ήχο μου

Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών

Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Smoothie Smoothie Cereal και Light Cereal. Εύκολη νόστιμη συνταγή γάλακτος δημητριακών με πραγματική Καλιφόρνια MI

Τι φοράω για να τρέξω ιδανικό τώρα και τα σύνολα των χιλιομέτρων του Ιουλίου

Τι φοράω για να τρέξω ιδανικό τώρα και τα σύνολα των χιλιομέτρων του Ιουλίου

Τα τρέχοντα αγαπημένα μου εργαλεία και πόσο πολλά μίλια έτρεξα τον Ιούλιο. Μηνιαία χιλιόμετρα στρογγυλοποίησης και τι θα ακολουθήσει με το τρέξιμό μου

Rock n Roll San Diego Half Marathon 13 Highlights από τον αγώνα!

Rock n Roll San Diego Half Marathon 13 Highlights από τον αγώνα!

Rock n Roll San Diego Half Marathon Αποτελέσματα και ανασκόπηση. Η πορεία εκτέλεσης και τα σημεία από τον αγώνα! Η εμπειρία VIP α

⚡ από το ShareaHolic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.